A psicoterapia (do grego psykhe- mente e therapeuein- curar) é um método
terapêutico destinado ao tratamento de problemas psicológicos e emocionais
baseados na aplicação dos conhecimentos científicos da área da psicologia.
Sabemos que as experiências do dia a dia podem desencadear sofrimento
psíquico, emocional e físico ao sujeito como: estresse, ansiedade, depressão,
angustia, transtorno do pânico, conflitos pessoais, desamparo, medo,
dificuldades no relacionamento, crise profissional, fobias, baixa autoestima,
agressividade, solidão, transtorno de humor, entre outros.
Diante do sofrimento e dos desequilíbrios encontrados na vida, a
psicoterapia oferece um espaço para a compreensão do sofrimento emocional e a
possibilidade de ter um novo olhar diante da sua historia.
O objetivo da psicoterapia é o de compreender o sujeito em diversos
aspectos de sua vida, promovendo a ampliação da consciência e sua
transformação. Esse trajeto possibilita uma reflexão sobre a forma de ser no
mundo, tendo em vista o crescimento emocional, a melhora na qualidade de vida,
das relações pessoais e a redução do sofrimento.
É importante ressaltar que a psicoterapia se dá pela interação do
paciente e do psicoterapeuta criado por um espaço de confiança e segurança,
permitindo ao paciente a exposição de suas dificuldades, e a possibilidade de
recordar e criar novas narrativas.
O psicoterapeuta, com base nos conhecimentos psicológicos, tem como
papel fundamental formular intervenções que possibilitem o paciente tornar
consciente suas dificuldades e elaborar formas de lidar com os problemas
vivenciados, favorecendo sua autonomia e tomada de decisão.
Todo o processo terapêutico é realizado com base no sigilo profissional,
no qual o paciente pode e deve sentir-se a vontade para relatar suas queixas e
acontecimentos.
A duração da psicoterapia é questionada por diversos pacientes,
entretanto, não é possível ordenar com precisão porque o tempo da psicoterapia
não respeita o tempo cronológico que queremos, e sim, o tempo cronológico de
seu mundo interno. Para cumprir com os objetivos da psicoterapia, é necessário
o investimento de tempo e trabalho do paciente, juntamente com o
psicoterapeuta, para que o sujeito entre em contato com o seu momento de vida,
seus medos, angustias, e assim, permitir o desenvolvimento de seu potencial e
escolhas para o seu caminho.
Tempo da duração da consulta: 45 a 50 minutos.
Para maiores informações sobre a psicoterapia individual para adolescentes, adultos e idosos acesse a página psicoterapia através do site: www.saopaulopsicologia.com.br ou pelo link: http://www.saopaulopsicologia.com.br/#/Psico/
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